| | Sri Kriyananda (J. Donald Walters) LEZIONI DI YOGA PRATICO Da un discepolo di Yogananda lo Yoga dell’Autorealizzazione |
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S. Kriyananda - LEZIONI DI YOGA PRATICO
KRI05042
Da un discepolo di Yogananda lo yoga dell'autorealizzazione
14 preziose lezioni chiare e complete. 14 gradini verso la realizzazione.
368 pagg. - 24 tavv. f.t.
Lo Yoga è molto più di una filosofia: è una scienza pratica. Le sue teorie sono facilmente verificabili, poiché esso offre tecniche specifiche di miglioramento che per alcuni secoli sono rimaste invariate. In effetti, lo Yoga ha il potere di trasformare l’uomo nella sua totalità: fisicamente, mentalmente e spiritualmente. In questo libro, contenente 14 Lezioni di Yoga, ovvero 14 gradini verso l’autorealizzazione, l’Autore raccoglie e condensa i suoi molti anni di pratica e di insegnamento Yoga. Nelle sue preziose lezioni si avverte anche la continua e benefica presenza del suo guru Paramahansa Yogananda, e ciascuno potrebbe, attraverso di esse, raggiungere quel canale di energia spirituale ch epuò trasformare l’esistenza. Tra gli argomenti trattati: Filosofia, Posizioni yoga, Esercizi di respirazione, Tecniche di guarigione, Dieta, Meditazione, Magnetismo, Energia. Il volume è illustrato da 50 fotografie del maestro nelle varie posizioni Yoga.
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